Guide til skader
-
Hævet knæ
Et hævet knæ er kendt for at være et klassisk tegn på betændelse. Men faktisk er betændelse en sjælden årsag til hævede knæ, og der er andre, meget mere sandsynlige...
-
Smerter i skulderen
Smerter og stivhed i skulderen eller i begge skuldre er en relativt almindelig lidelse. Oftest skyldes smerterne en overbelastning af en eller flere af senerne i skulderen eller en betændelse...
-
Infraspinatus tendinitis (infraspinatus tendinose)
Infraspinatus tendinitis betyder, at den sene, der hæfter på infraspinatus-musklen, som holder overarmen i skulderen, når armen roterer udad, er betændt. Det sker som regel efter en skade eller overanstrengelse,...
-
Supraspinatus tendinitis (supraspinatus tendinose)
Skuldersmerter er almindelige. Efter en overanstrengelse eller skade kan senetilhæftningerne i skuldermusklerne blive påvirket, hvilket resulterer i smerter. En sådan tilstand er, når senen i supraspinatus-musklen bliver betændt. Det resulterer...
-
Frossen skulder
Frossen skulder er en skade på skulderen, som udvikler sig over flere måneder. Symptomerne starter med smerter i den ene skulder, og efter et stykke tid stivner den, hvilket resulterer...
-
Impingement
Impingement er en smertefuld tilstand i skulderen, hvor det gør ondt at løfte armen og kan være svært at bruge armen, som man plejer. Skulderen er det led i kroppen,...
-
Dislokation af skulderen (skulderluksation)
Skulderluksation betyder, at overarmen forskydes fra sin normale position i skulderleddet af en stor kraft. Tilstanden er forbundet med betydelige smerter og forbliver sådan, indtil det lykkes at rette armen...
-
Lumbago
Lumbago er en tilstand, der involverer smerter i den nedre del af ryggen. Nogle gange nævnes lumbago sammen med iskias, og der kan opstå en vis forvirring. Lumbago og iskias...
-
Diskusprolaps i nakken
Når man opdager en diskusprolaps i nakken, er det første symptom som regel smerter i nakken. Den præcise karakter af smerten kan variere fra person til person, f.eks. en brændende...
-
Smerter i ryggen
Rygsmerter og lændeproblemer rammer 4 ud af 5 svenskere på et tidspunkt i deres liv, og problemerne varierer fra midlertidige muskelsmerter til kroniske problemer og ustabilitet. Rygsmerter kan f.eks. skyldes...
-
Dårlig kropsholdning
Dårlig kropsholdning er meget almindeligt. Mange mennesker lider af det, og en bedre holdning kræver stærke mavemuskler og en stærk ryg. Det er også vigtigt at tænke over, hvordan vi...
-
Iskias
Noget, som mange mennesker lider af i livet, er iskias. Det opstår, når iskiasnerven kommer i klemme og forårsager snurren, smerte eller følelsesløshed i bagsiden af det ene eller begge...
